SIEMBRA TU CACTUS

Esta actividad, nace dentro del programa de técnicas de reducción del estrés, que se está llevando a cabo en el centro, y sigue como línea base los siguientes objetivos: – Crear el hábito de cuidar una planta, potenciando de este modo cierta responsabilidad y autonomía. – Facilitar la relajación y reducir el nerviosismo, a través de una serie de propiedades que poseen las plantas, lo cual se ha demostrado en un estudio llevado a cabo por la Universidad de Washington State (Estados Unidos) La actividad en sí, consiste en sembrar un cactus, siguiendo los pasos, y utilizando el material facilitado por un profesional de la tienda CACTUCERES (Cáceres), el cual, realiza previamente una clara y concisa explicación sobre los cactus y las plantas en general (cuales son sus propiedades, como hay que cuidarlos…) La actividad finaliza, con la creación de un maravilloso cactus por participante, el cual tendrán que cuidar y ser responsable de su supervivencia, creando de este modo cierto sentimiento de responsabilidad, idóneo para potenciar una serie de beneficios psicológicos como la autoestima y la superación; Al mismo tiempo, la presencia de plantas por diversas zonas del centro, ayudará a crear un ambiente mucho más relajante, armónico y acogedor. A continuación, se expondrán una serie de imágenes de la puesta en marcha de esta actividad:       
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