¡EXPRESEMOS NUESTRAS EMOCIONES¡

¡EXPRESEMOS NUESTRAS EMOCIONES¡

Este programa denominado “Expresemos nuestras emociones” se llevará a cabo con los diferentes usuarios de C.O. Novaforma, debido a que trabaja una de las necesidades básicas que posee toda persona, y es el hecho de expresar y recibir cariño o afecto, aspecto que es muy necesario trabajar, puesto que ayuda a crear un ambiente ameno y cálido entre todos los usuarios/as, al mismo tiempo que puede suponer un incentivo que ayude a aumentar la autoestima de cada uno de los destinatarios de este programa, debido a sentirse querido, el escuchar unas palabras amables, un piropo, una muestra de cariño, de apoyo, suele desencadenar un estado de bienestar en todas las personas, lo cual puede ayudar a cambiar cualquier percepción negativa que tenga de sí mismo, al mismo tiempo que puede provocar la desaparición de determinados miedos, prejuicios y complejos que pudieran suponer alguna barrera hacia la integración. El afecto es adecuado en cualquier persona, aunque a veces no se exteriorice, nunca está de más, recibir cualquier muestra de cariño que nos ayude a sentirnos querido, sentimiento que a veces nos ayuda a continuar y sentirnos aceptados.

Además, con este ejercicio relacionado con la expresión de los sentimientos y con fomento de la autoestima, se pretende trabajar las habilidades sociales, más concretamente la Asertividad, en el que se han de aceptar críticas y cumplidos de los compañeros, teniendo en cuenta ésta como una problemática acaeciente en grupos de discapacitados, ya que la carencia de habilidades sociales adecuadas en muchos de ellos acarrea conflictos innecesarios que perjudican al bienestar del usuario, en definitiva a su Autoestima. De esta manera se pretende un adecuado Autoconocimiento, necesario y pertinente para el fomento del bienestar individual.

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